Марафон здоровья ENERGY300

13.03.2018

Друзья! Уже завтра - 14 марта в 19:00 состоится занятие курса "Марафон здоровья ENERGY300" с участием Михаила Федоренко!

Я буду рада видеть вас на нем! На занятии будут рассмотрены 2 темы:

Эффективный фитнес и спорт
Эффективное восстановление после травм и операций

В первой части занятия я расскажу все о двигательной активности, правильном формировании нагрузок, построению тренировочного процесса, подготовки к спорту, ошибках и опыте в спорте.

Во второй части Владимир Бондаренко (эксперт в области восстановительной медицины и реабилитации) расскажет о последствиях выбранного вида спорта, восстановления после травм, операций и неправильных спорт.нагрузок для взрослых, детей и пожилых людей.

Спешите забронировать места на живое участие в Москве или регистрируйтесь на бесплатную онлайн-трансляцию на сайте https://mvfedorenko.ru/e300

Начало в 19:00 МСК

Для участников живого формата действует правило +1, то есть можно взять с собой +1 одного человека (друга\подругу, мужа\жену)
Задать свои вопросы, получить на них ответы и все материалы с каждого занятия, статьи, видеозаписи Вы можете в официальном чат-боте проекта в телеграмме @energy300bot
Вступить в чат можно по ссылке

Полный график занятий смотрите на сайте проекта.

До завтра, ребята!