В спортивно-тренировочные сборы по кроссфиту входит:
- Трансферы и комфортное расселение в отелях;
- Питание с согласованием меню;
- Профессиональные залы и открытые площадки для тренировок по кроссфиту;
- Специально оборудованные места под ОФП;
- Тренера высокой квалификации (по запросу);
- Активный отдых и экскурсионные туры.
Наша компания ACTIVE PLANET учитывает пожелания каждой группы и создаст для вас индивидуальное, подходящее именно вам, предложение!
Мы организовываем спортивные и тренировочные сборы по кроссфиту по всему миру, потому подберем вам лучшее предложение!
Crossfit - круговая силовая тренировка, которая заключается в выполнении определенного комплекса упражнений за минимальное время. Он включает в себя бег, греблю на специальных тренажерах, прыжки со скакалкой и на препятствиях, лазание по канату, работу со свободными весами и упражнения на кольцах. Один и тот же подход делают люди с сердечными проблемами и Олимпийские чемпионы, варьируется только вес, нагрузка и интенсивность, а программа остается та же.
Одной из популярных баз для проведения сборов по кроссфиту является Кипр. На острове оборудованные тренажерные залы и круглогодичная возможность заниматься спортом под открытым небом — на берегу моря или в эвкалиптовых рощах. Здесь спортсмены могут заниматься интенсивными тренировками, комбинировать их с плаванием в Средиземном море и отдыхать.